toggle menu Home
Toggle search

Morske jedi

Sardela očiščena

brez glave 500g

Ledo Sardela brez glave je ulovljena v Jadranskem morju. Namenjena je ljubiteljem modre jadranske ribe kateri znajo ceniti njeno korist in uživati v njenem okusu. Ledo Sardela  je izvor  vitamina D,  bogata z  beljakovinami in omega 3 maščobami. Sočno, slankasto meso sardele, je hranjiv in ukusen obrok za vsak del dneva.

Priprava:

  • Pečica 4 - 5 min

Po odmrzovanju, sardelo sperite pod tekočo vodo, očistite ostanke drobovine in lusk, osušite pred pripravo. Pečite jo (100 g) na srednje močnem ognju približno 5 minut v ponvi za grill, premazani z olivnim oljem (4 g).

ledo.hr